zeroStudy 發音課
台灣人為什麼英文發音學不好？一次抓出你耳朵漏掉的音
為什麼台灣人發音學不好？原因通常不在嘴巴，在耳朵——我們根本聽不出英文某些音的區別。bad 和 bed 的發音明明不一樣，但對很多人的耳朵來說聽起來是同一個；聽不出差別，唸的時候自然也會混，於是 medicine 就唸成了 madicine。
這份手冊要幹嘛
先講清楚目標，你才知道哪些東西不用背。
嬰兒剛出生時，具備分辨所有音素的能力。但隨著年齡增加，我們會慢慢失去這個能力，到最後就只能精準分辨母語裡存在的聲音。一般沒有特別訓練過的人，通常只聽得出中文裡面所存在的發音——對我們的耳朵來說，英文有些音聽起來是一樣的，有些則根本不存在。
聽力不是錄音機，是分類器。聲音進來的瞬間，大腦就把它丟進一個既有的格子。你「聽到」的是格子的標籤，不是聲音本身——而你的格子是中文的格子。
好消息是，分辨發音的能力有機會訓練回來。通常只要透過大量的沉浸式學習，辨音能力就會逐漸變強，發音也跟著慢慢改善。
但這種方式不夠可靠，很取決於自我覺察能力跟天分：有人聽幾百小時就自己分出來了，也有人聽了好幾年，某些對立還是分不開。而如果使用音標，我們就可以非常可靠地訓練這個能力——先讓你知道「這裡有兩個不同的聲音」，你才會在 input 裡真的注意到它，而不是碰運氣。它不只增加聽力和理解力，也能幫你練成標準的發音。
音標不是拿來背的，是幫你的耳朵多切幾個格子。
而格子可以從兩邊切——耳朵分不開的，先讓嘴巴分開。
這份手冊只是給你一張地圖和一個習慣，剩下的工作在你自己的沉浸裡完成。
讀完你只要做到三件事
- 知道拼字和聲音不是同一回事，看到新字先問音標。
- 知道你的母語會影響你「以為自己聽到什麼」。
- 遇到聽不清楚的英文時，會開始問：「我到底漏掉哪個聲音？」
字母 ≠ 聲音
同樣的 ough，六種唸法。點下去聽聽看。
反過來也一樣：to / too / two 拼法三種、聲音同一個；see / sea 也是。英文的拼字是歷史留下來的化石，跟聲音只有鬆散的關係。
從今天開始的習慣
看到新字，不要從拼字去猜它怎麼唸——去查它的音標。拼字只是線索，而且經常騙你：colonel 看起來該唸成 co-lo-nel，真身卻是 /ˈkɝnl/，兩個音節，中間還冒出一個 r。
為什麼值得學音標
沒有音標的時候，我們容易靠感覺唸——結果有些單字唸得標準、有些不太標準，但你不知道問題出在哪裡。
音標之於英文，就像注音之於中文。所有英文單字的發音，都可以拆成 24 個子音和 20 個母音的組合。英文單字有十萬個以上，但透過拆成音標，這個數字直接被壓到 40 幾個——所有單字都是這 40 幾種發音的排列組合，所以只要精通這 40 幾個音，你就知道該怎麼正確唸出所有的英文單字。
掌握 40 幾個發音不能說很容易，但絕對是在有限時間內做得到的。沒有這套系統，就變成面對十幾萬個單字，每一個都要分開學——那真的會非常沒有頭緒，也不知道要花多少時間才能改善發音。
先講好三個詞
- 母音vowel
- 可以自己撐起一個音節的音——嘴巴打開，氣流順順出來。/i/ /æ/ /ə/ 都是。
- 子音consonant
- 不能單獨成為一個音節的音，必須黏在母音前後。氣流通常會被嘴唇、舌頭或牙齒擋一下。/p/ /s/ /θ/ /l/ 都是。
- 音節syllable
- 一個母音，加上它前後黏著的子音。數音節就是數你聽到幾個母音——聽到的，不是拼字上的。
你不用背這組定義，也不用能講得出來。實際上你可能早就分得出哪些是哪些（注音的聲母大致是子音、韻母大致是母音）。這裡只要記住一件事：母音是音節的核心，子音是掛在核心旁邊的東西。後面數音節、找重音、聽弱讀，全部靠這個。
音節這件事，中英文差很多
中文一個字就是一個音節，而且結構很單純，通常就是「一個子音＋一個母音」。英文一個音節卻可以在母音前後塞一整串子音：
strengths 只有一個音節——只有一個母音 /ɛ/，但它前面擠了 3 個子音、後面 4 個。stopped 也只有一個音節，不是 stop-ped。
這就是為什麼英文聽起來「擠」，也是為什麼你會忍不住在子音後面補一個母音把它拆開唸。之後每次數音節，都是在數母音。
先測一次
在解釋任何理論之前，先看看你的耳朵現在是什麼樣子。
聽辨快篩
13 組先各 3 題；答得不穩的組會自動追加 3 題。約 8–12 分鐘。
這不是考試，是量測。中途不解說，也不要回頭想——你的第一反應才是你耳朵現在的樣子。跑完會知道哪幾組明顯偏低，今天就從那裡開始講。
音源是瀏覽器合成語音。建議戴耳機，找安靜的地方。
它在測什麼
每一題的兩個選項都只差一個音：think 對 sink、sum 對 sun。除了那個音以外，其他線索全部被拿掉了——沒有句子、沒有上下文、沒有畫面。
這是刻意的。真實對話裡你會用上下文把聽不清楚的地方補回來，而且補得很熟練——熟練到你根本不會發現自己少了哪一格。把上下文拿掉，剩下的才是你的耳朵真正分得開的東西。
結果拿來幹嘛
排在最下面的那兩三組，就是你接下來沉浸時要帶著的鏡頭：聽真實英文的時候，知道自己該對哪個聲音起疑心。這件事怎麼做，第 07 節會講。
每一組還標了 A 或 B，那決定你要用哪一種問法：A 是兩個音在你耳裡併成一格，B 是訊號出現了但你沒收到。同樣是「聽不出來」，這兩種要問的問題不一樣。
目前的音源是瀏覽器合成語音，不同裝置唸出來不太一樣，有些題目你可能是在分辨機器的口音而不是英文本身。接上真人錄音之後這份結果才算穩定。
為什麼會聽錯
現在拿你剛剛的結果來看，這些錯不是隨機的。
每個語言都把連續的聲音切成有限的格子。你剛才選錯的那些，多半不是「不認識這個字」——你當然知道 ship 和 sheep 是兩個字。是聲音進到耳朵時，大腦沒有穩定地把它們分成兩類。
中文母語者身上，這些格子的缺口大致是固定的那幾種：
- 中文沒有的子音：θ ð v z ʒ，它們容易被換成最接近的 s d w s ʃ。
- 中文沒有的母音對立：像 /i/ 和 /ɪ/，差別在嘴的鬆緊，不是「長短」。中文只有前者，所以後者會被併進去。
- 音節結構不同：中文的音節很少以子音收尾，所以英文的字尾子音容易被吃掉，或被加上一個母音（bag 唸成 ba-ger）。而單複數、時態全靠這個字尾。
- 弱讀的程度差很多：中文也有輕聲、也有比較輕的音節，但英文把這件事玩得誇張很多——大量非重讀音節和虛詞的母音會整個往 /ə/ 靠。那些被壓扁的部分，正是你覺得「他講太快」的地方。而且拼字還會把你騙回完整母音：computer 的 com 不是 .com 的 /kɑm/，是 /kəm/。
- 中文沒有捲舌的母音：ɚ ɝ（bird、teacher）在中文裡沒有對應的格子，於是 bird 就聽成了 bud。
聽不出來的時候，也可以用嘴巴分
這一節是給那幾組你怎麼聽都分不開的。
到這裡為止，這份手冊都在講耳朵。但有幾組你大概會卡住：你已經知道它們不一樣了，但不管怎麼聽還是聽不出來哪裡不一樣。
耳朵分不開的，先讓嘴巴分開。
格子不一定要從耳朵那一端切。嘴巴的動作可以用文字下指令，它不需要你先聽得出來——θ 就是舌尖伸到上下排牙齒中間，這句話你讀得懂就做得到。就算你耳朵還不出來，還是可以記住這個音「動作上」要怎麼去發。身體有了兩個明確不同的動作當作「錨點」，這兩個音在你腦裡就不再是同一個東西。你等於用嘴巴替耳朵先切好那個格子，耳朵接著才有地方可以放它。先練成了正確的唸法，之後經過大量的沉浸，就會慢慢開始能聽得出差別了。
- 讀兩邊的動作
- 你做得出兩個不同的動作
- 各唸三次
- 腦裡多一個分類
- 再聽一次同一組
- 耳朵有地方可以放它
下一節每一組卡片都附了兩邊的嘴巴動作。卡住的時候點開來唸一次就好。
兩類盲區
這 13 組不是同一種問題。分成兩層來看，之後沉浸時比較知道自己碰到的是哪一種。
你可能分不開的聲音
兩個不一樣的英文音，在你的耳朵裡是同一個。這一層最接近「缺格子」。
你可能整個漏聽的訊號
聲音確實唸出來了，但你的耳朵沒收到。這一層不是分不開，是整個漏掉。
音素地圖
這是 map，不是 syllabus。你不用背它——看到陌生音標知道來哪裡點一下，就夠了。
塞音 Stops
雙唇閉緊再放開。字首要送氣，字尾也要把嘴打開。
常見拼法 p, pp
和 p 同一個位置，但聲帶要振動。
常見拼法 b, bb
舌尖抵住上牙齦。美式在兩個母音中間會變成一個快閃的音，聽起來像ㄌ——water 你聽到的不是 t，那是對的，不是你聽錯。
常見拼法 t, tt, -ed
和 t 同位置，聲帶振動。
常見拼法 d, dd, -ed
舌根抵住軟顎。
常見拼法 k, c, ck, ch
和 k 同位置，聲帶振動。字尾常被吃掉。
常見拼法 g, gg, gh
塞擦音 Affricates
像注音ㄑ，但嘴唇要微微嘟出來。
常見拼法 ch, tch, -ture
tʃ 的有聲版。中文沒有，最常被唸成 tʃ。
常見拼法 j, g, dge
擦音 Fricatives
上排牙齒輕碰下嘴唇送氣。
常見拼法 f, ph, gh
和 f 同位置但聲帶振動。不要換成ㄨ。
常見拼法 v, f
舌尖伸到上下排牙齒之間送氣，不振動。
常見拼法 th
θ 的有聲版。the、that、they 全是它。
常見拼法 th
接近ㄙ。
常見拼法 s, c, ss
s 的有聲版。英文字尾的 -s 有一大半其實是 z。
常見拼法 z, s
像ㄒ，但嘴唇要嘟出來。
常見拼法 sh, ti, ss
ʃ 的有聲版，出現的字不多。
常見拼法 s, g
純粹吐氣，喉嚨不摩擦。
常見拼法 h, wh
鼻音 Nasals
雙唇閉合的鼻音。華語沒有 -m 韻尾，所以字尾的 m 一定要記得把嘴閉上。
常見拼法 m, mm
舌尖抵住上牙齦。字尾也要確實抵住，不能只用鼻子帶過去——台灣人的 -n 收尾常常就是這樣省掉的。
常見拼法 n, nn, kn
舌根往上頂住，舌尖不要碰到任何地方——這就是和 n 最大的差別。
常見拼法 ng, n+k/g
流音與滑音 Liquids & Glides
舌尖抵住上牙齦。字尾的 l 聽起來幾乎像一個 o。
常見拼法 l, ll
舌尖捲起來，但不要碰到任何地方。和ㄖ不一樣。
常見拼法 r, rr, wr
雙唇收圓再放開。
常見拼法 w, wh, qu
像「一」的起頭。
常見拼法 y, u, i
單母音 Monophthongs
嘴角往兩邊拉開、用力，像在笑。
常見拼法 ee, ea, e, y
嘴放鬆、不用往兩邊拉。和 /i/ 的差別是鬆緊，不是長短。
常見拼法 i, y, u
接近ㄝ。
常見拼法 e, ea
下巴往下掉、嘴張到很開。中文沒有這個音。
常見拼法 a
嘴巴幾乎不動、又輕又短。英文沒有重音的音節大多唸成這個。和 /ʌ/ 的差別主要是有沒有重音，不用當成兩個差很多的音。
常見拼法 任何拼法
嘴幾乎不用張、又短又輕，但因為有重音，所以聽得見。和沒有重音的 /ə/ 是同一類。
常見拼法 u, o, ou
嘴張很大，像給醫生看喉嚨。美式的 hot 用這個。
常見拼法 o, a
嘴唇收圓、往前嘟。不過很多美國人已經不分 /ɔ/ 和 /ɑ/ 了——如果你覺得 caught 和 cot 聽起來一樣，那很可能是對方真的唸成一樣。
常見拼法 ou, au, aw, o
比 /u/ 鬆、嘴唇沒那麼圓。
常見拼法 oo, u, ou
嘴唇收圓、往前嘟出去。
常見拼法 oo, u, ew
雙母音 Diphthongs
從ㄝ滑到一。
常見拼法 a, ai, ay
從ㄚ滑到一。
常見拼法 i, y, igh
從ㄛ滑到一。
常見拼法 oy, oi
從ㄛ滑到ㄨ，不是單純的ㄡ。
常見拼法 o, oa, ow
從ㄚ滑到ㄨ。
常見拼法 ou, ow
捲舌母音 R-coloured（中文沒有）
捲舌的母音，出現在沒有重音的音節。和 /ɝ/ 是同一個音，差別只在有沒有重音——不用當成兩個音來背。
常見拼法 er, or, ar
就是有重音的 /ɚ/，同一個音。
常見拼法 ir, ur, ear
ɑ 加上捲舌。
常見拼法 ar
ɔ 加上捲舌。
常見拼法 or, oor, our
ɛ 加上捲舌。
常見拼法 air, are, ere
Flap T
兩個母音中間的 t（和 d）會變成一個快閃的音，聽起來像中文的ㄌ。字幕和字典都寫 t，你聽到的卻不是 t。
Dark L
拼字寫 l，你聽到的卻常常是一個 o——people 像 pepou、little 像 litou、world 像 wowd。字尾和子音前面的 l 都會這樣，有時候還會整個消失。
sense 裡冒出來的 t
拼字裡沒有 t，你卻會聽到一個。sense、prince、tense 唸出來分別就是 cents、prints、tents——n 和 s 中間會自己擠出一個 t。這也可以拿來檢查自己：你唸 sense 如果沒有那個 t，代表 n 沒有真的抵住上牙齦。
字尾 -s 與 -ed 的三種讀法
-s 唸 /s/、/z/ 或 /ɪz/；-ed 唸 /t/、/d/ 或 /ɪd/。決定的是前一個音，不是拼法。這是聽出單複數與時態的關鍵。
三個點 = 華語者常見難點；一個點 = 中文有近似音但仍常混；無標記 = 中文有對應，通常沒問題。
不用背得出來
因為傳統學校的教法比較考試導向，大家會以為這 40 幾個音標要背得很熟，或是看到一個字就要能寫出它的音標怎麼拼。其實並不需要做到這件事。
這就像注音：叫你從ㄅㄆㄇㄈ開始把整套背出來，你大概也背不出來。但你能做到的是——看到符號，你知道它大概要怎麼唸。這樣就夠了。
音標最大的價值，其實是幫你辨認你自己不知道的錯誤。看到音標你才會發現：「med 跟 mad 的音標明明就不一樣，為什麼在我耳朵裡會以為是一樣的？」知道哪些差別是你聽不出來的之後，你就可以在沉浸式學習的過程中特別去留意這些音，慢慢把耳朵的聽力練回來。
回到真實英文
音標的價值不在表上，在你按下播放鍵的那 90 秒裡。
規則只有一條：先自己判斷，再看答案。被動聽人解說沒有用，你要練的是「自己注意到」這個動作。真正要問的其實只有一個問題：
我剛剛漏掉，或聽錯了哪一個聲音？
這是唯一一個你要養成的問題。下面兩句是它的展開，卡住的時候依序問下去就好。
我有沒有可能把兩個音當成同一個？
這個字和我以為的那個字，差在哪個音？如果是另一個字，聽起來會差在哪裡？
有沒有哪個聲音其實出現了，但我沒收到？
字尾的子音有唸出來嗎？是 m 還是 n？那個 l 去哪了？他把哪一個音節拉長了？
先問你自己最弱的那一層
快篩結果最低的那兩三組如果落在 A，就用 A 那一句；落在 B 就用 B。一次抓一個現象就夠了，抓到就暫停一下，然後回去繼續看。
如果某一組你怎麼問都還是聽不出來，別在那裡耗——回到第 04 節，先用嘴巴把它分開。
這週怎麼做
主體還是沉浸。這裡只多加一個動作，不是多一份練習表。
主線 · 不變
每天正常沉浸。看你本來就想看的東西，時間不用增加。
唯一的新習慣
這週遇到聽不清楚、或某個字唸出來跟你以為的不一樣的地方——停一下，重播一次，看看是哪個聲音沒對上。查一下音標也可以。不用記錄、不用整理，停下來看一眼就完成了。
加分題 · 只針對最弱的兩組
如果某天有多的五分鐘，回來跑一次那兩組的加長題組。只有這兩組，其他的知道自己弱就好，不用練。
工具：YouGlish（同一個字的真人語境）、American IPA Chart（對照查表）。
把這個習慣帶進你的沉浸
這份手冊給你的是問題，不是練習表。真正的工作發生在你看影片的時候——zeroStudy 讓你在 YouTube、Netflix 和 Disney+ 上直接標記聽不清楚的字，之後再回來確認你漏掉的是哪個聲音。